Διπλή προπόνηση στο «Δασυγένειο» - Τελευταία ...

12/08/25

Πρωί και απόγευμα προπονήθηκαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο.

Το πρωί της Τρίτης έκαναν ασκήσεις τεχνικοτακτικής, ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ασκήσεις ταχυδύναμης και στατικές φάσεις, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση (passing game), συνεχίστηκε με παιχνίδι διατήρησης μπάλας και ολοκληρώθηκε με τακτική (σε ζώνες).

Ο Κάρλες Πέρεθ, που ανέβασε ακόμη περισσότερο «στροφές», συμμετείχε στο πρόγραμμα, ενώ ο Τάσος Δώνης, από την πλευρά του, μπήκε σε κάποια κομμάτια της προπόνησης.

Αύριο, Τετάρτη, η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το απόγευμα στο «Δασυγένειο».

Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
More information Ok