Διπλή προπόνηση στο «Δασυγένειο» - Τελευταία ...

12/08/25

Πρωί και απόγευμα προπονήθηκαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο.

Το πρωί της Τρίτης έκαναν ασκήσεις τεχνικοτακτικής, ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ασκήσεις ταχυδύναμης και στατικές φάσεις, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση (passing game), συνεχίστηκε με παιχνίδι διατήρησης μπάλας και ολοκληρώθηκε με τακτική (σε ζώνες).

Ο Κάρλες Πέρεθ, που ανέβασε ακόμη περισσότερο «στροφές», συμμετείχε στο πρόγραμμα, ενώ ο Τάσος Δώνης, από την πλευρά του, μπήκε σε κάποια κομμάτια της προπόνησης.

Αύριο, Τετάρτη, η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το απόγευμα στο «Δασυγένειο».

kappa

                

        

                     

                  

             

 

ΧΟΡΗΓΟΙ - ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και σε ορισμένες περιπτώσεις cookies τρίτων μερών για σκοπούς μάρκετινγκ και για την παροχή βελτιωμένων υπηρεσιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Κάνοντας κλικ στο OK ή συνεχίζοντας την περιήγησή σας στον ιστότοπό μας, αποδέχεστε την χρήση cookies σύμφωνα με τη σχετική πολιτική μας.
Μάθε περισσότερα ΟΚ