Επιστροφή στις προπονήσεις - Τελευταία Νέα - ...

19/07/25

Μετά το ρεπό της Παρασκευής, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Στην προπόνηση του Σαββάτου, που ήταν απογευματινή και έγινε στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο, νέο πρόσωπο ήταν ο Ολιμπίου Μορουτάν.

Στο σημερινό πρόγραμμα οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ (ο Τάσος Δώνης ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης).

Πρόγραμμα αποφόρτισης για το πρώτο, ενεργοποίηση (passing game), ασκήσεις φυσικής κατάστασης, rondo game και τελειώματα φάσεων για το δεύτερο γκρουπ.

Αύριο, Κυριακή, το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο».

kappa

                

        

                     

                  

             

 

ΧΟΡΗΓΟΙ - ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και σε ορισμένες περιπτώσεις cookies τρίτων μερών για σκοπούς μάρκετινγκ και για την παροχή βελτιωμένων υπηρεσιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Κάνοντας κλικ στο OK ή συνεχίζοντας την περιήγησή σας στον ιστότοπό μας, αποδέχεστε την χρήση cookies σύμφωνα με τη σχετική πολιτική μας.
Μάθε περισσότερα ΟΚ